Riandika Arya Kepakisan, Author at Parentoday

CARA MEMBUAT BIHUN AYAM KUAH LAKSA DENGAN MUDAH!

April 3, 2023 (updated April 3, 2023) Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momsday! Sebelumnya mungkin kalian seringkali mendengar menu resep mie dengan kuah laksa bukan? Kuah laksa menjadikan makanan ini memiliki cita rasa yang enak dan gurih, hal ini menjadikan kuah laksa sangat disukai banyak orang. Pada artikel resep kali ini, Atika akan membagikan resep yang berbeda lho! Kali ini Atika akan membagikan informasi cara membuat Bihun Ayam Kuah Laksa dengan mudah ya Moms!

Selain memiliki rasa sedap yang dapat memuaskan kalian, untuk membuat resep ini juga tidak terlalu susah kok! bahan-bahan yang Momsday perlukan untuk membuat resep ini juga tidak terlalu susah kok. Berikut adalah beberapa bahan beserta cara yang Moms perlukan untuk membuat Bihun Ayam Kuah Laksa ya! Yuk, Simak!

Bahan untuk membuat Bihun Ayam Kuah Laksa

350 gram dadad ayam filet.
2 buah kentang.
350 gram bihun, rendam dengan air.
200 ml santan.
2 liter air.
2 sendok makan garam.
½ sendok teh kaldu jamur atau penyebab.
½ sendok teh merica.
2 sendok makan kaldu ayam.

Bumbu Laksa:

60 ml minyak.
7 siung bawang putih.
10 siung bawang merah.
5 butir kemiri, sangria.
½ sendok teh ketumbar, sangria.
½ sendok teh jintan, sangria.
6 cm kunyit.
8 buah cabai merah keriting.
3 cm jahe.
5 lembar daun salam.
6 lembar daun jeruk.
1 sendok teh asam jawa.
1 batang serai, geprek lalu potong.
1 buah tomat ukuran sedang.

Bahan lainnya:

10 siung bawang merah untuk bawang goreng. (Opsional)
4 sendok makan minyak

Pelengkap:

Tauge
Kemangi
Cabai rawit merah, rebus, blender
Jeruk limau
4 butir telur + ¼ sdt garam

Cara untuk membuat Bihun Ayam Kue Laksa

Pertama, Momsday iris bawnag merah lalu panaskan minyak, goreng bawang merah sampai kuning keemasan. Lalu tiriskan.
Sesudah itu, haluskan kemiri, bawang putih, bawang merah, jahe, kunyit, cabai kriting merah, ketumbar, jintan, dan minyak sampai halus.
Tambahkan air jika perlu, haluskan kembali.
Panaskan minyak, bawang, tumis bumbu halus sampai wangi lalu masukkan serai, daun salam, daun jeruk, tumis sesaat.
Tambahkan air, tomat, kentang, ayam, kaldu ayam bubuk, garam, gula pasir, merica dan asam jawa, masak selama 10 menit atau hingga ayam dan kentang matang
Sisihkan tomat dan ayam lalu suwir ayam
Tambahkan santan dan kaldu jamur ke dalam kuah, aduk rata.
Kocok telur dengan garam, goreng telur hingga matang lalu iris-iris
Bihun Ayam kuah laksa siap untuk Moms sajikan ya!

Nah itu dia resep cara membuat Bihun Ayam kuah laksa ya Moms! Menu makanan ini cocok untuk waktu berbuka kalian lho! Perpaduan kuah laksa ini menjadikan bihun ini terasa nikmat dan hangat saat kalian konsumsi. Kira-kira kalian mau Atika bagikan resep apalagi nih/ Berikan saran kalian di kolom komentar ya!

JANGAN LUPA BACA RESEP INI YA MOMS! CREAMY DAN GURIH! INI RESEP MEMBUAT ZUPPA SOUP AYAM!

7 JENIS PANTANGAN MAKANAN UNTUK MOMS HAMIL! YUK, SIMAK!

Maret 31, 2023 (updated Maret 31, 2023) Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momsday! Bagi kalian yang sedang mengandung Si Kecil wajib untuk menjaga pola makanan kalian ya. Banyak sekali makanan yang harus Moms hindari selama pada masa kehamilan, hal ini harus kalian lakukan untuk menjaga keadaan janin agar bisa tetap sehat dan terjaga. Pada artikel kali ini, Atika akan membagikan informasi berupa 7 jenis pantangan makanan untuk Moms hamil ya! Yuk, Simak artikel ini sampai habis!

Mengatur pola makanan kalian saat hamil itu sangat bermanfaat untuk menjaga kebutuhan nutrisi ketika Momsday hamil adalah suatu hal yang harus kalian lakukan untuk menjaga pertumbuhan janin. Oleh karena itu, kalian harus mengetahui makanan-makanan yang tidak bisa kalian konsumsi saat sedang mengandung ya. Berikut adalah 7 jenis makanan yang harus kalian hindari ketika sedang hamil ya Moms!

Susu dan Keju yang belum dipasteurisasi

Pasteurisasi adalah suatu proses pemanasan yang harus kalian lakukan untuk membunuh bakteri dalam makanan dan juga minuman tanpa menghilangkan nutrisinya. Karena itu, penting bagi Momsday yang sedang hamil untuk tidak mengonsumsi makanan dan minuman yang belum melewati proses ini, karena dapat mengandung bakteri yang bisa membahayakan kesehatan janin.

Makanan laut yang memiliki kandungan merkuri yang tinggi

Makanan laut dengan kandungan merkuri juga tidak boleh kalian konsumsi ya Moms. Karena, kandungan merkuri yang berlebihan bisa mengakibatkan Momsday yang sedang hamil mengalami gangguan pada saraf, ginjal, maupun sistem kekebalan tubuh kalian. Contoh makanan laut yang memiliki kandungan merkuri tinggi adalah ikan todak, tenggiri, hiu, tuna, dan juga kerang.

Daging yang tidak matang dengan sempurna

Ketika Momsday sedang hamil, kalian tidak boleh mengonsumsi daging yang tidak matang dengan baik ya. Karena pada dasarnya, jenis daging-daging yang tidak matang dengan pas banyak sekali mengandung kuman yang dapat membahayakan janin. Kuman ini dapat mengakibatkan Momsday mengalami penyakit listeria yang dapat meningkatkan risiko terjadinya keguguran.

Ikan setengah matang maupun tidak matang

Selain menghindari daging yang tidak matang, Momsday juga wajib untuk menghindari makanan ikan mentah dan juga setengah matang. Jika sebelumnya Momsday adalah penggemar shushi, maka kalian harus menghindari selama masa kehamilan ya Moms. Karena jenis ikan-ikan yang tidak diolah sampai matang bisa membuat Momsday mengalami infeksi.

Aneka jeroan

Momsday juga tidak boleh mengonsumsi aneka jeroan ya, walaupun makanan ini mempunyai banyak nutrisi. Karena mengonsumsi aneka jeroan secara berlebihan bisa membuat pertumbuhan janin Momsday menjadi terganggu dan juga bisa mengakibatkan gangguan hati pada janin lho! Jika Moms masih tetap ingin mengonsumsi jeroan, kalian hanya boleh mengonsumsi satu kali dalam seminggua ya.

Buah dan sayuran yang tidak dicuci bersih

Buah-buahan dan juga sayuran sangat penting untuk membantu kebutuhan pertumbuhan dan juga perkembangan janin. Namun, sebelum mengonsumsinya kalian wajib untuk mencucinya dengan bersih ya Moms. Hal ini kalian lakukan agar buah dan juga sayuran tersebut dapat terhindar dari berbagai bakteri dan kuman yang bisa membahayakan janin.

Kafein

Pada dasarnya, mengonsumsi kafein diperbolehkan bagi Moms yang sedang hamil, namun tidak boleh secara berlebihan serta harus dibatasi. Penggunaan kafein secara berlebihan juga bisa menyebabkan keguguran. Jenis-jenis kafein yang dapat berpotensi untuk menggangggu perkembangan dan pertumbuhan janin adalah kopi, teh, dan cokelat.

Nah itu dia 7 jenis pantangan makanan yang harus Momsday hindari ketika sedang hamil ya! Pastikan untuk memilih jenis makanan yang cocok untuk memenuhi kebutuhan janin ya. Jika Momsingin melakukan konsultasi seputar perkembangan janin dengan dokter yang ahli, kalian bisa berkonsultasi melalui Aplikasi Parentoday ya Moms!

JANGAN LUPA BACA INI YA MOMS! INI DIA NIH KANDUNGAN MANFAAT BUAH NAGA, UNTUK BUMIL!

HANYA PERLU 5 MENIT! INI RESEP DALGONA COFFEE TANPA MIXER!

Maret 31, 2023 Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momsday! Sebagian besar dari kalian mungkin mengetahui minuman tentang Dalgona Coffee bukan? Minuman ini sempat viral berawal dari Korea Selatan, beralih ke social media bahkan sampai menyebar ke seluruh dunia. Pada artikel resep kali ini, Atika akan membagikan cara membuat resep Dalgona Coffee tanpa Mixer dengan cara yang praktis dan mudah ya!

Minuman Dalgona Coffee juga cukup terkenal di Indonesia, khususnya bagi orang-orang yang sangat menyukai kopi. Banyak orang melakukan berbagai cara serta teknik untuk membuat resep Dalgona Coffee yang mengembang dengan sempurna. Seperti resep yang dihasilkan oleh salah satu chef jebolan Masterchef Indonesia, yaitu Chef Devina Hermawan.

Melansir dari kanal youtube Chef Devina Hermawan, Momsday dapat membuat Dalgona Coffee dengan simple dan tidak memerlukan waktu lama. Berikut ini adalah beberapa bahan-bahan yang Momsday butuhkan untuk membuat resep Dalgona Coffee ya! Yuk, simak resep minuman ini sampai habis!

Bahan-bahan untuk membuat Dalgona Coffee

2 sendok makan kopi bubuk instan tanpa ampas.
2 sendok makan white/brown sugar.
2 sampai 3 sendok makan air hangat.

Bahan lainnya:

Susu sapi.
Evaporated Milk atau santan.
Es batu. (Opsional)

Langkah untuk membuat resep Dalgona Coffee

Pertama, Momsday dapat menyiapkan gelas dan juga mangkuk cper.
Setelah itu, Moms dapat membuat foamnya dengan mencampur kopi, gula, dan juga air hangat pada mangkuk ceper yang sudah kalian siapkan.
Aduk menggunakan saringan yang kecil sampai berubah warna menjadi pucat selama kurang lebih 3,5 menit.
Sesudah itu, Moms bisa memasukkan es batu, susu sapi, dan juga evaporated milk ke dalam gelas.
Jika sudah, Moms bisa letakkan foam pada bagian atas minumannya.
Dalgona Coffee sudah siap untuk Momsday sajikan!

Nah itu dia cara untuk membuat Dalgona Coffee yang praktis tanpa menggunakan mixer ya Moms! Selain mudah untuk kalian buat, perpaduan foamnya membuat kopi tersebut memiliki rasa yang pas lho! Jika Momsday sudah membuat resep ini, pastikan untuk membagikan pengalaman kalian pada kolom komentar ya! Selamat mencoba ya!

JANGAN LUPA BACA RESEP INI YA MOMS! MINUMAN INI COCOK BUAT BUKA PUASA! INI RESEP COCONUT MILKSHAKE!

BERAPA LAMA WAKTU IDEAL BAYI TIDUR SAAT UMUR 2 BULAN? YUK, SIMAK!

Maret 30, 2023 Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momsday! Pada dasarnya kebutuhan Bayi untuk tidur adalah suatu hal yang penting untuk kalian perhatikan. Jangka waktu yang Si Kecil perlukan untuk tidur berbeda-beda sesuai tergantung dengan umurnya. Pola tidur bayi yang berusia 2 bulan berbeda dengan bayi yang baru lahir atau bayi yang lebih besar. Pada artikel kali ini Atika akan membagikan informasi waktu ideal bayi tidur saat berumur 2 bulan ya! Yuk, Simak!

Bayi dengan usia 2 bulan umumnya memerlukan waktu untuk tidur sekitar 16 jam per harinya, dengan waktu tidur pada malam hari lebih lama daripada siang hari, yaitu sekitar 9 jam. Namun, ada kemungkinan Si Kecil akan terbangun setiap beberapa jam karena lapar dan perlu Moms berikan susu. Untuk itu, penting bagi kalian membentuk waktu ideal bayi tidur dengan baik ya Moms!

Berikut adalah beberapa cara untuk membentuk pola tidur Bayi 2 bulan yang bisa kalian terapkan untuk Si Kecil ya Moms!

Mengatur waktu tidur siang

Ketika Bayi berusia 2 bulan, keinginan bayi untuk melakukan komunikasi semakin meningkat, sehingga kadang Si Kecil ingin terjaga lebih lama waktu siang hari. Hal ini tentunya sangat menyenangkan, namun Momsday harus tetap memastikan waktu tidur Si Kecil tercukupi ya Moms. Atika menyarankan sebaiknya Si Kecil tidak bangun dan bermain lebih dari dua jam lebih karena hal ini dapat menyebabkan ia mengalami kelelahan, sehingga membuat ia rewel dan justru tidak mau tidur.

Mengajarkan perbedaan waktu siang dan malam

Ketika 2 bulan pertama, Bayi belum bisa untuk membedakan antara siang dan juga malam. Bayi belum mengerti bahwa waktu siang hari adalah waktu untuk beraktivitas sedangkan malam saatnya waktu untuk beristirahat. Oleh karena itu, Momsday perlu mengajarkan hal ini kepada Si Kecil. Kalian bisa melakukannya dengan cara mengajak Si Kecil bermain dan menjalankan aktifitasnya pada siang hari.

Sedangkan ketika waktu malam tiba, pastikan Momsday menjaga suasana agar tetap tenang supaya Bayi dapat istirahat dengan tenang. Jika Si Kecil terbangun, jangan memberikannya mainan atau mengajaknya bicara terlalu lama ya Moms.

Mengamati tanda Bayi ketika mengantuk

Bayi yang mengalami kelelahan serta rasa mengantuk biasanya dapat Moms lihat melalui beberapa tanda seperti menguap, mengucek mata, menarik-narik telinga, atau menjadi lebih rewel. Ketika Si Kecil menunjukkan tanda-tanda tersebut, sebaiknya Momsday meletakan Si Kecil di tempat tidur, walaupun ia masih bangun. Hal ini untuk melatih pola tidur Si Kecil dengan baik.

Membuat rutinitas dengan Si Kecil sebelum tidur

Momsday perlu melakukan suatu kegiatan atau aktifitas secara rutin sebelum Si Kecil tidur agar ia dapat terbiasa dan merasa nyaman dengan rutinitas tersebut. Aktifitas rutinitas ini bisa beragam, sesuai dengan yang Momsday inginkan. Seperti misalnya menyusui, mengganti pakaiannya dengan piama, atau menyanyikan lagu sebelum Si Kecil tidur.

Membiarkan Si Kecil tidur walaupun dia masih terlihat aktif

Ketika malam hari, Si Kecil mungkin masih terlihat aktif dengan menunjukkan beberapa tanda. Seperti misalnya menggerak-gerakkan tubuhnya, mengisap jarinya, mengerutkan dahi, ataupun tersenyum ketika tidur. Hal ini merupakan suatu hal yang sangat normal. Moms tidak perlu panik dan langsung membangunkannya ya, karena justru hal tersebut akan mengganggu waktu tidur Si Kecil.

Namun, jika Si Kecil menangis atau merengek selama beberapa menit, Momsday wajib untuk memeriksa keadaannya. Karena bisa jadi ia mengalami kedinginan atau rasa lapar. Pola tidur bayi ketika 2 bulan memang masih belum teratur dengan sempurna. Untuk itu, penting bagi Momsday mengatur pola tidur Si Kecil dengan baik dan teratur ya.

Nah itu dia beberapa cara yang dapat Momsday lakukan untuk membentuk waktu ideal bayi tidur saat berumur 2 bulan ya! Pastikan untuk mengatur pola tidur Si Kecil dengan baik untuk kebutuhan perkembangan dan pertumbuhannya ya. Kira-kira kalian mau Atika membahas tentang apalagi nih untuk artikel selanjutnya? Tulis di kolom komentar ya!

JANGAN LUPA BACA ARTIKEL INI YA MOMS! PANDUAN MEMBERIKAN MPASI SAAT BAYI 6 SUDAH MENGINJAK 6 BULAN

TERASA ENAK DAN GURIH! INI RESEP AYAM GORENG MADU MENTEGA

Maret 30, 2023 Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momsday! Sebagian besar dari kalian tentunya sangat menyukai menu yang bertema ayam bukan? Bagi kalian yang ingin membuat hidangan ayam yang memiliki rasa yang enak dan gurih, Moms dapat memasak Ayam Goreng Mentega dengan perpaduan madu yang dapat melengkapi cita rasanya. Pada artikel kali ini, Atika akan membagikan resep cara membuat resep ayam goreng madu mentega dengan cara yang praktis ya!

Resep yang Atika bagikan kali ini, melansir dari resep yang telah dikreasikan oleh Chef Devina Hermawan ya Moms! Tentunya resep ayam kali ini akan membuat Momsday mendapatkan pengalaman yang tidak akan mengecewakan. Berikut adalah beberapa bahan yang Momsday butuhkan untuk membuat resep Ayam Goreng Madu Mentega ya Moms! Yuk, Simak!

Bahan Resep Ayam Goreng Madu Mentega (untuk 4 porsi)

450 gram paha ayam filet.
3 siung bawang putih.
8 sendok makan pati kentang (sanfen).
1 sendok teh air jeruk nipis.
½ sendok teh kaldu ayam bubuk.
1 sendok makan kecap asin.
1 butir telur.

Pelengkap:

½ buah bawang bombai.
100 gram kabocha hijau.
3 buah cabai merah.
50 gr buncis.

Bahan saus:

1 sampai 2 sendok makan madu.
1 sampai 2 sendok makan Anchor Salted Butter.
⅓ sendok teh kaldu ayam bubuk.

Lainnya:

Minyak untuk menggoreng.

Langkah- langkah Membuatannya:

Pertama, Momsday dapat menyiapkan mangkuk.
Setelah itu, keringkan ayam lalu potong kotak-kotak. Pindahkan ke dalam mangkuk yang telah Moms siapkan.
Masukkan perasan jeruk nipis, kaldu ayam bubuk, kecap asin, bawang putih halus, telur, dan juga tepung sanfen, aduk sampai rata.
Potong besar wortel, kabocha, buncis, cabai merah, dan bawang bombai, kemudian sisihkan.
Setelah menyisihkan bahan-bahannya, Moms dapat panaskan minyak, kemudian goreng ayam sampai kecokelatan, lalu tiriskan.
Goreng sayuran selama 1-2 menit menggunakan wajan, lalu Moms tiriskan.
Jika sudah, pindahkan ayam dan sayuran ke dalam mangkuk lalu masukkan Anchor Salted Butter, madu, dan kaldu ayam bubuk, pastikan Moms aduk sampai merata.
Jika bumbu sudah merata dengan ayam nya, Moms bisa mengangkat ayam goreng madu mentega lalu letakan pada piring.
Ayam Goreng Madu Mentega siap untuk Momsday sajikan.

Nah itu dia cara membuat resep ayam goreng madu mentega dengan cara yang praktis ya Moms! Selain praktis dan mudah untuk kalian buat, bahan-bahan yang Moms butuhkan untuk membuat resep ini tidak sulit untuk kalian temukan. Khas cita rasa dari ayam goreng mentega yang satu ini akan terasa berbeda dari ayam goreng mentega pada biasanya lho! Pastikan untuk membuat resep ini buat Si Kecil dan juga Papsday ya Moms!

Jika Momsday sudah membuat resep ini, jangan lupa bagikan pengalaman kalian di kolom komentar ya! Bagi kalian yang belum bergabung dengan Komunitas Parentoday pastikan untuk bergabung dengan klik disini ya.

JANGAN LUPA BACA RESEP INI YA MOMS! INI CARA MEMBUAT AYAM PANGGANG RICE COOKER DENGAN MUDAH YA!

RESEP BUBUR AYAM DENGAN RICE COOKER INI COCOK UNTUK SARAPAN!

Maret 29, 2023 (updated Maret 29, 2023) Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momsday! Bubur Ayam adalah salah satu makanan yang cocok untuk Moms hidangkan untuk sarapan pagi. Dengan rasa yang lembut dan gurih, menjadikan makanan ini banyak orang sukai. Selain itu, untuk membuat resep ini juga sangat mudah dan praktis lho! Kalian hanya perlu menggunakan rice cooker untuk mengelola buburnya. Pada artikel kali ini, Atika akan membagikan Resep Bubur Ayam dengan rice cooker ya! Yuk, Simak resep ini sampai habis!

Selain bisa dikonsumsi orang dewasa, bubur ini juga bisa Moms modifikasi agar bisa dimakan oleh Si Kecil lho! Berikut adalah beberapa bahan yang Momsday butuhkan untuk membuat Bubur Ayam dengan cara yang praktis menggunakan rice cooker.

Bahan untuk membuat Resep Bubur Ayam

200 gram beras, pastikan Moms cuci dan rendam.
1 liter air kaldu ayam utuh.
2 pcs paha ayam utuh.
1 lembar daun salam.
1 siung bawang putih.
½ sendok makan garam (opsional).
1 sendok teh kaldu jamur (opsional).
¼ sendok teh merica (opsional).

Topping:

Telur rebus.
Daun bawang.
Seledri.
Bawang goreng.
Kerupuk.
Emping.
Sambal rawit.
Kecap manis.

Topping MPASI:

Wortel kukus.
Labu kukus.

Langkah untuk membuat Resep Bubur Ayam Rice Cooker

Pertama, Momsday bisa menyiapkan wadah rice cooker lalu masukkan beras, bawang putih geprek, garam, dan juga air kaldu ayam.
Buang kulit paham ayam kemudian masukkan ke dalam wadah rice cooker, masak hingga matang.
Angkat ayam dan juga daun salam lalu aduk bubur dengan menggunakan ballon whisk sampai terasa lembut.
Jika sudah, Moms bisa suwir-suwir ayamnya lalu sisihkan.
Untuk topping MPASI, Moms harus menghaluskan wortel, labu, dana yam suwir sesudah itu susun bubur dan topping pada wadah atau piring yang sudah kalian siapkan ya.
Jika tekstur bubur masih terasa kental, Momsday bisa menambahkan sedikit air panas lalu kalian bisa tambahkan bumbu-bumbu sesuai dengan selera kalian ya. Setelah itu pastikan Moms aduk sampai rata.
Jika bubur sudah tidak terlalu kental, Momsday bisa menyusun bubur pada piring saji lalu tuangkan topping yang sudah kalian siapkan.
Bubur Ayam dengan Rice Cooker siap untuk Momsday sajikan!

Nah itu dia cara membuat resep Bubur Ayam dengan cara yang praktis ya Moms! Mudah bukan? Dengan hanya menggunakan rice cooker, kalian sudah bisa membuat bubur ayam sesuai kreasi kalian. Buat Momsday yang sudah membuat resep Bubur Ayam menggunakan rice cooker, Berikan pendapat kalian melalui kolom komentar ya!

JANGAN LUPA BACA RESEP INI YA MOMS! CREAMY DAN GURIH! INI RESEP MEMBUAT ZUPPA SOUP AYAM!

7 MENU YANG SEGAR DAN JUGA ENAK, COCOK UNTUK MOMEN BERBUKA!

Maret 29, 2023 (updated Maret 29, 2023) Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momspapsday! Ada banyak sekali makanan dan juga minuman yang bisa kalian pilih sebagai menu berbuka puasa. Namun, Atika menyarankan kalian memilih makanan yang enak namun juga bermanfaat ya. Pada artikel kali ini Atika akan membagikan rekomendasi berupa 7 menu yang segar dan enak ya! Tentunya semua menu tersebut cocok untuk kalian hidangkan ketika berbuka puasa.

Sebelumnya perlu kalian ketahui, ketika Momspapsday menjalankan puasa, cairan elektrolit yang ada pada tubuh kalian berkurang. Oleh karena itu, pastikan Momspapsday memilih makanan dan minuman yang sehat dan bisa menangani hal ini ya! Berikut adalah 7 menu yang sudah Atika siapkan untuk Momspapsday ya! Yuk, Simak sampai habis!

Kolak Pisang

Salah satu menu takjil favorit yang wajib untuk Momspapsday coba adalah kolak pisang. Selain memiliki rasa yang enak dan manis, kolak pisang juga memiliki kalori tinggi yang berguna untuk mengembalikan tenaga serta bisa menambah asupan kalium. Selain itu pisang juga bermanfaat untuk menghindari kalian dari resiko terkena anemia lho! Karena itu, kalian wajib untuk mencoba kolak pisang untuk menu berbuka kalian ya.

Es Sop Buah

Jika Momsday dan juga Papsday ingin memilih menu berbuka yang manis-manis, Atika akan merekomendasikan Es Sop Buah untuk kalian ya. Selain memiliki rasa yang manis dan segar, Es Sop Buah sangat bermanfaat untuk tubuh Momspapsday lho! Dengan perpaduan air sirup, susu kental manis, beserta buah-buah yang kaya akan berbagai kandungan vitamin cocok untuk menu berbuka kalian.

Bubur Kacang Hijau

Selain memiliki cita rasa yang enak dan juga menyegarkan, bubur kacang hijau juga mempunyai kandungan gizi yang bermanfaat untuk kesehatan kalian lho! Kandungan kacang hijau memiliki banyak manfaat seperti mencegah sembelit, mengontrol gula darah, dan juga menurunkan kolestrol. Oleh karena itu, bubur kacang hijau adalah salah satu menu yang wajib kalian coba untuk menu berbuka ya Momspapsday!

Kolak Biji Salak

Salah satu kudapan manis yang wajib Momspapsday coba adalah kolak biji salak atau biasa dikenal juga sebagai candil. Dengan cita rasanya yang enak dan juga kenyal menjadikan takjil ini menjadi salah satu menu favorit banyak orang ketika berbuka lho! Biji salak sendiri terbuat dari ubi jalar sebagai bahan utamanya. Ubi ini juga bermanfaat meningkatkan sistem imun tubuh dan juga bisa mengurangi risiko resistensi insulin pada penderita diabetes.

Es Timun Jeruk Nipis

Salah satu menu buka puasa segar yang cocok untuk Momspapsday melepas dahaga adalah es timun jeruk nipis. Dengan cita rasa yang manis dan menyegarkan, mentimun dan juga jeruk nipis juga bermanfaat sebagai sumber antioksidan bagi tubuh kalian lho! Vitamin C beserta kandungan flovanoid yang terdapat pada jeruk nipis juga berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan juga mengurangi risiko terkena kanker.

Salad Buah

Resep menu buka puasa segar yang terakhir adalah resep salad buah ya Momspapsday. Meskipun sederhana, kalian dapat memilih buah-buahan yang berkualitas untuk memenuhi kebutuhan gizi dan juga vitamin bagi tubuh kalian ya. Salad buah terasa pas jika Momspapsday menaruh buah-buah yang sudah kalian siapkan di kulkas agar dingin dan terasa segar ya.

Nah itu dia 7 Menu yang segar dan juga enak untuk berbuka ya! Selain dapat memuaskan nafsu makan kalian, menu makanan dan minuman tersebut juga memiliki kandungan gizi dan juga berbagai vitamin untuk kebutuhan tubuh kalian. Pastikan kalian memilih menu yang tepat untuk berbuka ya Momspapsday! Kira-kira kalian mau Atika bahas apalagi nih? Tulis di kolom komentar ya!

JANGAN LUPA BACA INI YA MOMSPAPSDAY! CARA EFEKTIF UNTUK MENGAJARKAN ANAK BERPUASA SEJAK DINI

Mempersiapkan anak menghadapi dunia digital

PERHATIKAN 5 HAL INI SUPAYA ANAK BISA MENGHADAPI DUNIA DIGITAL!

Maret 28, 2023 (updated Maret 28, 2023) Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momspapsday! Seperti yang kita tau, seiring waktu berjalan perkembangan duniapun semakin bertumbuh, bahkan melahirkan beberapa penemuan seperti teknologi digital. Teknologi ini menjadi bagian penting dari kehidupan sehari-hari kita, bahkan bagi anak-anak. Oleh karena itu, mempersiapkan anak untuk menghadapi dunia digital dengan bijak dan aman sangat penting.

Pada artikel kali ini, Atika akan membagikan informasi mengenai cara mempersiapkan anak menghadapi dunia digital ya Momspapsday! Berikut adalah lima hal penting yang dapat Momspapasday lakukan untuk mempersiapkan anak menghadapi dunia digital dengan lebih baik.

Membicarakan keselamatan dengan Si Kecil

Penting bagi orang tua untuk membicarakan keselamatan digital dengan Si Kecil. Hal ini meliputi risiko dan bahaya yang mungkin akan ia hadapi saat menggunakan teknologi digital, seperti penipuan, pelecehan, dan kekerasan. Selain itu, mereka juga harus mempelajari cara melindungi dirinya sendiri, seperti tidak membagikan informasi pribadi dan tidak mengajak orang yang tidak ia kenal menjadi teman pada platform media sosial.

Batasi waktu penggunaan Teknologi Digital

Pada dasarnya, Si Kecil membutuhkan waktu yang seimbang antara aktivitas pada dunia nyata dan juga pada dunia digital. Terlalu banyak waktu pada depan layar bisa menyebabkan masalah kesehatan fisik dan mental, seperti obesitas, masalah tidur, dan depresi. Untuk itu Momspapsday perlu mengatur batasan waktu penggunaan teknologi serta memantau aktivitas Si Kecil saat mengakses internet ya.

Ajarkan Si Kecil mengenai pentingnya etika digital

Momspapsday juga wajib untuk mengajarkan etika digital kepada anak kalian ya. seperti misalnya, berinteraksi dengan orang lain secara positif dan sopan ketika menggunakan media sosial dan juga pesan teks. Si Kecil juga wajib untuk memahami pentingnya menghormati privasi orang lain dan tidak menyebarluaskan informasi yang sensitif atau merugikan orang lain.

Menggunakan Parental Control

Momspapasday bisa menggunakan Parentral Control atau biasa kalian kenal sebagai fitur Kontrol orang tua yang berguna untuk membatasi akses Si Kecil terhadap konten yang tidak pantas dan juga berbahaya dalam dunia internet. Kontrol orang tua bisa kalian aktifkan pada semua perangkat yang Si Kecil gunakan seperti smartphone, tablet, dan juga laptop.

Mengawasi aktifitas online Si Kecil

Momspapsday juga harus terlibat dalam aktivitas online Si Kecil dan terus berkomunikasi tentang pengalaman mereka di internet. Hal ini bertujuan untuk membantu Si Kecil menghindari masalah serta membangun kepercayaan anak dengan Momspapsday ya. Selain itu, kalian juga bisa mengajarkan Si Kecil tentang konten yang bermanfaat dan aman dalam internet.

Dalam menghadapi dunia digital, penting untuk memperhatikan keselamatan, etika, dan kesehatan anak. Untuk itu, kalian wajib untuk mempersiapkan Si Kecil untuk menghadapi dunia digital dengan bijak dan aman supaya mereka bisa mengambil manfaatnya serta tumbuh menjadi individu yang baik dan produktif. Kira-kira Momspapsday ingin Atika membahas artikel tentang apalagi nih? Berikan saran kalian di kolom komentar ya!

JANGAN LUPA BACA INI YA MOMSPAPSDAY! BERIKUT TIPS MENGEMBANGKAN KEMAMPUAN PROBLEM SOLVING ANAK!

RESEP FUDGY BROWNIES BITES, COCOK UNTUK PARCEL IDUL FITRI!

Maret 28, 2023 (updated Maret 28, 2023) Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momsday! Mendekati suasana lebaran, tentunya tidak akan lengkap jika kita tidak membuat kue ataupun makanan ringan lainnya. Salah satu pilihan yang bisa Moms buat adalah Resep Fudgy Browies Bites buatan Chef Devina Hermawan! Selain memiliki rasa yang manis dan gurih, tekstur brownies ini juga terasa garing dan juga fudgy lho!

Oleh karena itu, brownies ini menjadi pilihan tepat untuk kalian buat ketika waktu lebaran. Selain bisa kalian hidangkan buat keluarga, resep brownies ini juga cocok kalian jadikan parcel idul Fitri buat kerabat-kerabat kalian lho! Pada artikel resep kali ini, Atika akan membagikan resep cara membuat resep Fudgy Brownies Bites yang enak dengana cara yang praktis ya! Yuk, simak resep ini sampai habis!

Bahan untuk membuat Fudgy Brownies (Untuk 2loyang).

260 gram Marvel Dark Compound Chocolate Buttons
50 gram mentega tawar.
50 gram dutch butter/margarin.
50 gram minyak.
120 Gram Dark Brown Sugar.
120 gram gula pasir.
200 gram telur.
6 gram garam.
2 gram espresso.
1 sendok makan air hangat.
1 sendok makan perisa vanilla.
100 gram tepung terigu protein sedang.
5 gram bubuk cokelat.

Topping:

50 gram Marvel Chocolate Chips (Untuk masing-masing Loyang)
Garam laut kasar.

Langkah-langkah untuk membuat Resep Fudgy Brownies Bites

Pertama, Moms siapkan oven dan juga Loyang dengan ukuran 30 cm x 10 cm.
Panaskan oven pada suhu 190 derajat celcius kemudian oles minyak alasi dengan baking powder.
Campurkan dutch butter, mentega tawar, dan minyak pada wajan, lelehkan dengan api kecil. Setelah itu tuanag ke dalam Marvel dark compound chocolate buttons lalu aduk sampai rata.
Siapkan mangkuk, lalu campurkan telur, gula pasir, dark brown sugar, perisa vanilla, dan garam.
Larutkan kopi dengan air hangat kemudian campurkan ke dalam mangkuk, kocok sampai gula larut. Kurang lebih 4 sampai 5 menit ya Moms!
Masukkan tepung terigu dan bubuk cokelat sambil kalian saring, aduk sesaat kemudian tuang lelehan cokelat, aduk dengan spatula sampai rata.
Bagi dua adonan lal tuang ke dalam Loyang.
Taburkan Marvel Chocolate Chips, ratakan kemudian taburkan sedikit garam laut.
Panggang di suhu 190 derajat selama 10 hari kemudian turunkan pada suhu 180 derajat celcius selama 20 menit.
Angkat brownies, lalu tunggu sampai kering.
Potong-potong brownies tersebut secara kecil-kecil kemudian susun brownies secara menyamping ke dalam Loyang yang telah kalian alasi dengan baking powder. Kemudian panggang kembali selama 4 sampai 5 menit.
Kelurkan dari Loyang, diamkan brownies sampai dingin.
Fudgy Brownie Bites siap Moms sajikan.

Nah itu dia cara membuat resep Fudgy Brownies Bites yang enak dengan cara yang praktis ya Moms! Bagaimana? Mudah bukan? Pastikan Moms buat resep ini untuk Si Kecil dan juga Papsday ya! Jangan lupa bagikan pengalaman anda mengenai resep ini di kolom komentar ya.

JANGAN LUPA BACA RESEP INI YA MOMS! INGIN BUAT CEMILAN UNTUK ANAK? INI CARA MEMBUAT BROWNIES MATCHA

MOMS, BERIKUT 5 FAKTA KEHAMILAN YANG HARUS KALIAN TAHU YA!

Maret 27, 2023 (updated Maret 27, 2023) Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momsday! Kehamilan menjadi suatu proses yang tentunya pasti akan terjadi pada sebagian besar dari kalian. Banyak sekali fakta unik yang terjadi bagi Moms yang sedang hamil. Untuk itu, Moms harus memerhatikan hal-hal ini agar kalian bisa bersiap dengan berbagai hal ya. Pada artikel kali ini, Atika akan membagikan berbagai fakta kehamilan yang harus Momsday ketahui ya.

Bagi para Moms yang sedang menjalankan kehamilan, berikut adalah 5 fakta kehamilan yang harus kalian tahu ya. Yuk, Simak artikel ini sampai habis!

Ukuran kaki Moms akan semakin membesar

Hal pertama yang harus Momsday ketahui adalah sebagian besar dari bentuh tubuh kalian akan mengalami perubahan secara signifikan. Selain mengalami perubahan pada bagian perut yang semakin membesar, perubahan juga terjadi pada ukuran kaki kalian. Ketika Moms sedang hamil, ukutan kaki kalian akan berubah semakin membesar, bahkan juga mempengaruhi ukuran telapak kaki.

Rahim bisa meregang lebih besar

Ketika Moms sedang mengandung Si Kecil, perut kalian juga akan semakin membesar seiring pertumbuhan Si Kecil pada janin. Mungkin sebagian dari kalian bertanya-tanya apakah perubahan ini akan membuat perut kalian sakit bukan? Kalian tidak perlu khawatir terkait hal ini ya Moms. Karena pada dasarnya Rahim kalian bisa meregang sampai 500 kali lebih besar dari biasanya.

Janin dapat mengkonsumsi makanan terlebih dahulu

Fakta yang harus Moms ketahui ketika sedang berada pada masa kehamilan, janin dapat mengkonsumsi makanan terlebih dahulu dari makanan-makanan yang telah kalian konsumsi. Untuk itu, pastikan kalian untuk mengonsumsi makanan dengan baik ya! Hal ini wajib kalian lakukan untuk memenuhi kebutuhan Moms dan juga Si Kecil yang berada pada janin.

Kontraksi dapat terjadi setelah melahirkan

Pada umumnya, kotraksi seringkali terjadi pada masa kehamilan, bahkan sebagian besar kondisi ini terjadi pada saat Bayi ingin segera keluar dari janin. Untuk itulah, Kontraksi dianggap sebagai tanda bahwa Moms akan segera melahirkan. Namun, kondisi ini juga bisa terjadi setelah Moms melahirkan lho! Kram otot ini terjadi agar pendarahan yang berlebihan segera berhenti.

Indera penciuman dan pengecap akan semakin kuat

Selama masa kehamilan indera penciuman Momsday akan semakin kuat lho! Selain indera penciuman, indera pengecap yang Moms rasakan juga akan semakin tajam. Oleh karena itu, Jika kalian melihat Bumil seringkali protes tentang rasa makanan dan tak menyukai bau tertentu pada saat hamil, hal ini terjadi karena indera penciuman dan pengecap mereka yang kuat.

Nah itu dia 5 fakta kehamilan yang dapat terjadi pada Momsday yang sedang hamil ya. Dengan mengetahui fakta-fakta berikut, Momsday dapat memahami segala perubahan yang terjadi pada kalian saat berada pada masa kehamilan ya. Kira-kira kalian ingin Atika membahas tentang apa nih di artikel selanjutnya? Berikan saran kalian di komentar ya.

JANGAN LUPA BACA ARTIKEL INI YA MOMS! MOMS INI NIH MANFAAT ASAM FOLAT UNTUK IBU HAMIL!

Penulis: Riandika Arya Kepakisan