BABY & KIDS Archives - Laman 8 dari 16

POTONG BULU MATA SI KECIL BIKIN JADI LENTIK? MITOS ATAU FAKTA YA?

Februari 16, 2023 (updated Februari 16, 2023) Published by Nabila Ananda Rianti

Bener gak sih kalo kita potong bulu mata si kecil, bulu matanya bisa jadi lentik? Seperti baju anak yang bisa menjadi faktor alergi, kira-kira bulu mata gitu juga gak ya? Fakta atau Mitos ya? Secara pasti Moms banyak banget yang pengen si kecil punya bulu mata yang lentik ya kan? Bahas bareng Atika yuk Moms!

Mitos atau Fakta?

Wah ternyata memotong bulu mata bayi biar jadi lentik itu Mitos Moms, karna bulu mata yang lentik bisa jadi karna pengaruh dari faktor hormon, keturunan dan nutrisi yang bayi konsumsi Moms. Kalo dalam hall gizi, nutrisi yang mempengaruhi itu adalah ASI atau susu formula yang Moms berikan.

Efek samping gunting Bulu Mata

Bukannya dapat manfaat dari menggunting si bulu mata, si kecil malah bakalan dapet efek samping bahaya yang merugikan si kecil Moms, jadi jangan tergesa-gesa memotong bulu mata si kecil ya Moms! nih beberapa efek samping yang didapatkan dari menggunting bulu mata si kecil.

Kehilangan fungsi bulu mata

Bulu mata kan punya fungsi untuk melindungi mata dari kotoran yang akan masuk ke Mata kan Moms? nah kalau Moms memotong bulu mata jadi pendek malah bakal mengurangi fungsi nya Moms. jadi gaada lagi deh penyaring kotoran dan penyaring sinar matahari ke mata si kecil.

Resiko luka akibat di gunting

Moms, menggunting bulu mata si kecil juga bisa menyebabkan bulu mata si kecil terkena gunting. Meskipun menggunting bulu mata si kecil bisa dilakukan saat si bayi sedang tidur, tapi kan si kecil bisa tiba-tiba bergerak dan menyebabkan si kecil tergores gunting.

Merusak bulu mata

Kalau terlalu pendek memotong bulu mata si kecil bisa merusak bulu matanya loh Moms. dan bisa membuat si kecil jadi gak nyaman sama bentuk bulu matanya yang pendek. Jadi lebih baikk di biarkan aja bulu mata si kecil tumbuh alami ya Moms!

Tuh Moms ternyata memotong bulu mata bisa berdampak buruk untuk si kecil, masih mau coba potong bulu mata si kecil nih Moms? Semoga informasi dari Atika bermanfaat ya Moms!

APAKAH BOLEH MINUM KOPI SAAT HAMIL? YUK, BACA ARTIKEL INI!

Februari 15, 2023 Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momsday! Minum kopi menjadi suatu hal yang yang banyak orang-orang sukai ketika sedang melakukan aktifitas atau pekerjaan. Namun ada beberapa situasi yang harus kita perhatikan ketika ingin meminum kopi. Misalnya seperti saat Momsday sedang hamil, kalian harus mengetahui apakah minum kopi saat hamil itu aman untuk kalian atau tidak.

Tidak hanya kopi, ada beberapa jenis minuman dan makanan yang juga harus kalian perhatikan karena memiliki kandungan kafein yang sama seperti kopi. Misalnya seperti minuman teh, cokelat, dan juga minuman energy drink. Maka dari itu kalian harus tetap memperhatikan jenis makanan dan minuman yang ingin kalian konsumsi ya.

Atika menyarankan Moms untuk tetap berkonsultasi dengan dokter secara rutin, kalian bisa melakukan konsultasi dengan dokter melalui aplikasi Parentoday. Selain itu kalian juga dapat membeli baju brand parentoday untuk anak. Pada artikel kali ini, Atika akan menjelaskan kepada Moms yang sedang hamil mengenai hal yang harus kalian perhatikan ketika ingin meminum kopi. Yuk, simak artikel ini sampai habis!

Risiko mengkonsumsi kopi saat hamil

Perlu Moms ketahui, kandungan kafein yang ada pada kopi memiliki beberapa dampak tertentu seperti misalnya menimbulkan rasa kecemasan, susah tidur, mual, gangguan pencernaan, sering pipis, membuat tremor, dan juga membuat tekanan darah naik. Maka dari itu, penting bagi Moms untuk mengatur takaran kafein yang ingin kalian konsumsi ya.

Saat Moms sedang hamil, tubuh kalian membutuhkan waktu yang lebih lama dari biasanya untuk memproses metabolism kafeinnya lho! Oleh karena itu, bisa jadi efek yang timbul dari kafein bisa lebih berefek kepada Moms yang sedang hamil, bahkan cenderung menimbulkan efek yang lebih parah. Oleh karena itu, Moms tidak boleh mengonsumsi kafein secara berlebihan ya.

Selain munculnya dampak-dampak yang timbul, meminum kopi saat hamil secara berlebihan dapat menimbulkan risiko-risiko yang sangat berbahaya untuk Moms dan juga janin. Seperti misalnya refluks asam lambung, keguguran, kelahiran premature, Momsday juga mengalami anemia.

Takaran kopi yang disarankan ketika hamil

Ketika Moms hendak ingin mengonsumsi kopi, kalian harus memperhatikan jumlah kafein yang tertera pada label kemasannya ya. Karena pada umumnya, setiap kopi memiliki jumlah kafein yang berbeda-beda, maka itu penting bagi kalian untuk melakukan pengecekan terlebih dahulu. Batas maksimal kafein menurut American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) yang dapat Moms konsumsi dalam sehari adalah 200 mg.

Selain itu, hal ini tetap berlaku untuk jenis-jenis makanan dan juga minuman yang mengandung kafein ya Moms! Seperti misalnya 1 cangkir kopi seduh 60-200 mg, 1 cangkir kopi saring sebanyak 140 gram, 1 cangkir kopi instan 100 mg, 1 kaleng soda 40 mg, 1 cangkir teh 75 gram dan 25 sampai 50 gram cokelat. Itulah batas yang dapat kalian terapkan ketika ingin mengonsumsi kafein ya Moms.

Pastikan untuk selalu tidak mengonsumsi kafein secara berlebihan ya Moms! Kira-kira kalian mau Atika membahas artikel tentang apalagi nih? Jangan lupa berikan komentar ya!

JANGAN LUPA BACA INI YA MOMS! KONSUMSI TEH SELAMA HAMIL BOLEH AJA MOMS, TAPI TEH YANG INI YA!

ANAK MENGALAMI PICKY EATER? YUK, LAKUKAN HAL INI!

Februari 15, 2023 (updated Februari 15, 2023) Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momsday! Bagi sebagian orang tua, mungkin pernah mengalami suatu permasalahan yang sama. Seperti misalnya masalah yang muncul ketika anak mengalami Picky Eater, hal ini tentunya membuat kita sebagai orang tua merasa sedih dan segera ingin menangani masalah ini secepatnya. Pada artikel kali ini, Atika akan memberikan penjelasan mengenai penyebab dan cara menangani picky eater pada anak ya Moms!

Peacky Eater adalah suatu masalah yang muncul ketika seorang anak mengalami mogok makanan, dan cenderung lebih memilih-milih jenis makanan tertentu yang Si Kecil inginkan. Hal ini menjadi suatu permasalahan yang harus Moms selesaikan agar sang buah hati tetap mendapatkan makanan yang cukup dengan kandungan gizi dan nutrisi yang Si Kecil butuhkan.

Untuk itu, Jika Si Kecil mengalami picky eater maka Moms wajib membawanya ke dokter untuk segera mendapatkan penanganannya. Jika Moms tidak memiliki waktu untuk pergi ke rumah sakit, maka Atika akan menyarankan Moms untuk konsultasi melalui aplikasi Parentoday ya! Selain bisa berkonsultasi dengan dokter dan para ahli untuk Si Kecil, kalian juga bisa membeli produk baju anak di aplikasi Parentoday lho!

Penyebab Picky Eater

Sebelum membahas cara mengatasinya, Momsday perlu mengetahui alasan kenapa masalah ini bisa timbul ya. Berikut adalah beberapa penyebab masalah anak yang mengalami Picky Eater ya Moms! Yuk, simak!

Terlambat mengenalkan makanan padat kepada Si Kecil

Faktor pertama yang menjadi penyebab terjadinya permasalahan picky eater adalah Momsday terlambat untuk mengenalkan makanan yang padat kepada Si Kecil. Hal ini membuat Si Kecil tidak ingin mencoba makanan-makanan yang baru selain yang Si Kecil biasa konsumsi pada sehari-harinya. Oleh karena itu, saat sang buah hati sudah menginjak usia 6 bulan keatas, kalian boleh mengenalkan MPASI yang baru untuk Si Kecil.

Kurang variatif dalam menyajikan makanan

Faktor kedua yang menjadi penyebab picky eater adalah Momsday kurang memberikan pilihan jenis-jenis makanan yang baru untuk sang buah hati. Hal ini menyebabkan Si Kecil lebih suka memilih satu jenis makanan yang ia sukai saja. Oleh karena itu, pastikan Moms untuk selalu memberikan jenis-jenis makanan yang tidak monoton pada satu jenis. Hal ini harus kalian lakukan agar Si Kecil mau melakukan explore terhadap makanan baru.

Jika Moms merasa perlu ide untuk membuat masakan untuk Si Kecil, maka Atika ingin menyarankan kalian agar bergabung ke dalam komunitas Parentoday. Melalui komunitas ini, Atika dan juga team parentoday sering sekali memberikan artikel-artikel mengenai tips parenting, jurnal parenting, dan juga beberapa resep yang dapat kalian buat untuk Si Kecil dan Papsday ya!

Tidak mambuat jadwal makanan secara teratur

Tidak membuat jadwal makanan secara teratur, akan membuat opsi pilihan makanan yang Si Kecil rasakan semakin sedikit. Apalagi, jika Momsday hanya cenderung memberikan satu jenis makanan yang itu saja. Hal ini akan membuat sang buah hati tidak ingin mencoba makanan-makanan lain selain yang biasanya Si Kecil sukai.

Cara mengatasi Picky Eater

Menghargai pilihan anak

Hal pertama yang bisa Moms lakukan untuk mengatasi masalah picky eater pada Si Kecil adalah dengan mendengar saran serta menghargai pilihan Si Kecil untuk memilih makanan. Dengan melakukan hal itu, kalian bisa menentukan pilihan makanan yang dapat kalian buat untuk Si Kecil. Kalian juga bisa mencari tahu makanan-makanan yang tidak Si Kecil sukai juga lho!

Buatlah kegiatan makanan yang menyenangkan

Setelah mengetahui jenis-jenis makanan yang Si Kecil sukai dan tidak ia sukai, maka Moms bisa membuat kreasi makanan yang baru agar sang buah hati bisa menyukai makanan yang Moms berikan. Misalnya jika sang buah hati tidak menyukai sayur-sayuran seperti brokoli, wortel, selada, dan jagung maka Moms bisa membuat kreasi baru seperti menjadikan sayuran tersebut potongan kecil-kecil dan kalian juga bisa tuangkan mayones.

Selain itu, Moms juga memadukan sayuran ini ke makanan-makanan yang Si Kecil sukai juga. Misalnya, sang buah hati sangat menyukai spageti, maka Moms bisa menyajikan spageti dengan mencampur sayuran yang telah kalian iris kecil-kecil.

Jauhi hal yang dapat mengganggu konsentrasi anak

Moms harus memastikan situasi yang dimana Si Kecil dapat berfokus dan juga berkonsentrasi pada makanannya. Hal ini agar Si Kecil tidak teralihkan terhadap hal lain yang membuatnya tidak ingin mengkonsumsi makanannya. Untuk itu, penting sekali bagi kalian untuk membuat jadwal secara teratur. Misalnya seperti jangan memberikan makanan ketika Si Kecil sedang bermain atau nonton TV.

Nah itu dia penyebab dari munculnya masalah picky eater serta cara menanganinya ya Moms! Jika sang buah hati tetap tidak ingin makan, maka kalian harus segera membawanya ke dokter ya Moms. Kira-kira kalian mau Atika bagikan artikel tentang apalagi nih? Jangan lupa berikan komentar ya!

JANGAN LUPA BACA INI YA MOMS! INI NIH MOMS YANG BIKIN SI KECIL JADI SUSAH MAKAN

RAMBUT SI KECIL RONTOK? ATASI DENGAN HAL INI YA!

Februari 13, 2023 (updated Februari 15, 2023) Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momspapsday! Perlu kalian tahu, masalah rambut rontok dapat terjadi pada semua orang, tidak terkecuali sampai ke anak. Hal ini menjadi suatu masalah yang dapat menurunkan rasa percaya diri Si Kecil. Maka dari itu, sebagai orang tua kita harus mengetahui cara mengatasi agar rambut Si Kecil tidak rontok ya Moms! Banyak hal yang dapat kalian lakukan untuk menangani nya ya Moms!

Pada artikel kali ini, Atika akan menjelaskan apa penyebab rambut Si Kecil rontok beserta cara menanganinya ya! Namun, sebelum membahas cara mengatasinya, Momspapsday perlu mengetahui apa penyebab rambut Si Kecil bisa rontok ya!

Penyebab rambut Si Kecil rontok

Berikut adalah beberapa penyebab rambut rontok yang terjadi pada anak-anak ya Momspapsday. Yuk, Simak!

Infeksi Jamur

Faktorpenyebab terjadinya rontok pada rambut Si Kecil adalah karena adanya infeksi jamur. Biasanya jenis jamur yang dapat menyebabkan terjadinya hal ini adalah jenis jamur tinea capitis. Jenis jamur ini dapat mengakibatkan infeksi pada kulit kepala sehingga sering kali menyebabkan timbulnya rasa gatal-gatal dan juga rontoknya rambut. Infeksi ini terjadi karena pemakaian sisir dan topi secara bersama.

Kebotakan

Faktor kedua adalah kebotakan atau alopecia areata adalah suatu kondisi rambut rontok yang terjadi karena menurunnya sistem kekebalan tubuh sehingga hal ini mengakibatkan fungsi folikel rambut menurun. Hal ini dapat kalian lihat dengan adanya tanda-tanda seperti muncul rambut rontok pada area yang berbentuk bulat atau oval secara tiba-tiba.

Rasa stress

Selain karena adanya faktor infeksi jamur dan juga alopecia areata, rambut rontok Si Kecil juga dapat terjadi karena faktor perasaan stress dan juga rasa trauma berat yang Si Kecil alami. Oleh karena itu, Momspapsday harus tetap memperhatikan dan juga menjaga perasaan Si Kecil agar tetap bisa memiliki kondisi mental yang baik.

Kekurangan Nutrisi

Nutrisi yang baik serta tercukupi dapat membuat daya tahan tubuh Si Kecil tetap terjaga. Hal ini sangat berguna untuk menjaga pertumbuhan serta perkembangan Si Kecil tetap terjaga ya Momspapsday! Beberapa nutrisi yang anak butuhkan agar rambut Si Kecil tidak rontok, kalian bisa mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi, seng, niacin, biotin, mulimia, dan lainnya.

Cara mengatasi rambut rontok Si Kecil

Setelah mengetahui beberapa hal yang menyebabkan terjadinya rambut rontok pada Si Kecil, kalian juga perlu cara mengatasinya ya! Berikut adalah cara mengatasinya ya Momspapsday! Yuk, simak!

Aloevera

Aloevera atau yang biasa banyak orang kenal sebagai lidah buaya adalah salah satu bahan alami yang dapat Momspapsday berikan kepada Si Kecil untuk mengatasi rambut rontoknya. Lidah buaya memiliki beberapa kandungan vitamin seperti asam folat, B12, dan kolin. Kandungan-kandungan ini memiliki fungsi untuk mengkuatkan dan membentuk rambut agar tetap terjaga.

Ginseng Merah

Ginseng merah adalah bahan alami yang berguna untuk menjaga sel-sel kulit kepala, selain itu, hal ini juga berguna untuk memperkuat folikel serta akar rambut pada Si Kecil. Momspapasday bisa memberikan ginseng merah untuk membantu pertumbuhan helai rambut. Selain itu, jika kalian memberikan ginseng merah secara rutin, hal ini bisa mencegah penipisan dan juga kerusakan rambut ya.

Aromaterapi

Selain memberikan bahan-bahan alami kepada Si Kecil, Momspapsday juga memberikan aromaterapi pada Si Kecil ya! Hal ini bisa kalian lakukan dengan memberikan pijatan kecil pada kulit kepala anak dengan menggunakan campuran minyak esensial thyme, rosemary, lavender, dan juga cedarwood. Selain berguna untuk refleksi, cara ini bisa berfungsi untuk mengurangi rasa stress pada Si Kecil ya Momspapsday!

Minyak Kelapa

Penggunaan minyak kelapa sangat berguna untuk mengembalikan folikel rambut menjadi sehat. Untuk cara memakainya, Momspapsday bisa menggunakan minyak kelapa ini untuk minyak pijat pada kulit kepala Si Kecil. Setelah memijat kepala anak secara perlahan, kalian bisa diamkan selama rentang waktu 10 menit kemudian bilas sampai bersih.

Nah itu dia bebera penyebab beserta cara-cata mengatasi rambut rondok pada Si Kecil ya Momspapsday! Kira-kira kalian mau Atika bagikan artikel tentang apalagi nih? Jangan lupa berikan komentar ya!

JANGAN LUPA BACA INI YA MOMS! APA AJA SIH MASALAH YANG BISA TERJADI PADA RAMBUT SI KECIL?

LEZAT DAN RENYAH! INI CARA MEMBUAT CREAMY LEMON PIE YA!

Februari 8, 2023 (updated Februari 8, 2023) Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momsday! Beberapa orang mungkin tau mengenai pie yang biasa dibuat oleh restoran cepat saji (McDonald). Lemon Pie adalah kue yang terbuat dari adonan pastry yang dalamnya bisa kalian isi dengan olahan saus buah. Pada artikel kali ini, Atika akan memberikan resep serta penjelasan cara membuat creamy lemon pie ya Moms!

Melalui langkah-langkah yang mudah dan bahan yang sederhana kalian sudah bisa membuat Pie seperti di McD lho! Yuk Simak resep artikel ini sampai habis ya Moms!

Bahan untuk membuat Creamy Lemon Pie

Bahan adonan

200 gram mentega tawar.
260 gram tepung terigu protein sedang.
2 gram garam.
16 gram gula pasir.
120 ml air es.

ntuk Creamy Lemon Curd:

75 gram gula pasir.
1 sendok makan tepung terigu protein sedang.
1 sendok makan maizena.
4 sendok makan krim kafe Kapal Api.
2 sendok makan air perasan lemon.
2 butir kuning telur.
½ sendok teh perisa vanilla.
30 gram mentega tawar.
160 ml susu.

Lainnya:

Telur untuk dioleskan.

Langkah pembuatan

Pertama, Moms bisa potong kotak mentega seukuran 1 sampai 1,5 cm.
Setelah itu, Moms bisa campurkan tepung terigu, garam, dan juga gula pasir pada mangkuk. Pastikan Moms aduk sampai rata ya.
Masukkan mentega, lalu aduk perlahan sampai tepung menyelimuti mentega kemudian Moms bisa tambahkan air es, campurkan lalu aduk sampai merata.
Pindahkan adonan ke dalam baking paper kemudian lapisi atasnya dengan baking paper.
Lipat bagian kanan kiri kemudian lipat sampai menjadi satu. Bungkus rata dengan baking paper, kemudian dinginkan didalam kulkas selama 30 menit.
Untuk isian creamy lemon, Masukkan susu, gula pasir, dan juga krim kafe kapal api ke dalam panic lalu panaskan dan aduk sampai merata. Pastikan Moms masak hingga mendidih.
Setelah itu masukkan kuning telur, jus lemon, tepung terigu, dan maizena pada mangkuk, kemudian Moms aduk lagi sampai rata.
Tuangkan campuran susu yang sudah panas secara perlahan sambil Moms aduk kemudian masak lagi sampai mengental menggunakan api kecil.
Tambahkan mentega dan juga perisa vanilla, aduk hingga rata.
Pindahkan ke dalam mangkuk, tutup dengan cling wrap hingga menyentuh permukaan creamy lemon. Setelah itu dinginkan menggunakan kulkas hingga set.
Setelah dingin, Moms bisa masukan ke dalam piping bag.
Keluarkan adonan pie dari kulkas. Pipihkan pie, taburkan sedikit tepung terigu agar tidak melengket. Lalu pipihkan kembali hingga tipis kurang lebih 4 sampai 5 mm.
Lipat bagian kanan kiri kemudian Moms lipat menjadi satu. Bungkus dengan menggunakan baking paper. Masukkan kembali ke dalam kulkas selama 30 menit.
Pipihkan adonan memanjang, buang pinggiran adonan agar lebih rapih lalu gulung dengan baking paper. Masukkan ke dalam kulkas selama 30 menit.
Keluarkan pie dari kulkas, pipihkan sedikit lalu potong menjadi 8 bagian.
Semprot isian pada bagian tengah pie lalu oleskan pinggiran pie dengan menggunakan telur.
Lipat pie lalu tekan pinggirannya dengan menggunakan garpu. Simpan menggunakan freezer selama 10 menit sebelum goreng.
Oles pie dengan telur sebelum Moms goreng.
Panaskan minyak, goreng pie sampai kecoklatan pada kedua sisi. Jika Moms menggunakan air fryerpanggang menggunakan suhu 200 derajat celcius selama rentang waktu 12 sampai 15 menit.
Creamy Lemon Pie siap untuk Momsday sajikan!

Nah itu dia resep cara membuat Creamy Lemon Pie yang lezat dan renyah ya! Mudah bukan? Ayo buatkan pie ini untuk Papsday dan Si Kecil ya Moms! Selamat Mencoba! Kira-kira kalian mau Atika bagikan resep apalagi nih Moms? Jangan lupa berikan komentar ya!

JANGAN LUPA BACA RESEP INI YA MOMS! RESEP ROTI KLEPON CINNAMON ROLL

PENTING SEKALI MENGAJARKAN SOCIAL EMOTIONAL LEARNING PADA ANAK

Februari 8, 2023 (updated Februari 8, 2023) Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momspapsday! Banyak sekali cara bagi kalian untuk mengajari Si Kecil agar bisa bertumbuh kembang dengan baik, salah satunya adalah dengan Social Emotional Learning (SEL). Metode ini adalah suatu proses seseorang untuk memahami serta mengelola suatu hal sampai tercapai dengan baik. Maka dari itu, penting sekali mengajarkan Social Learning Emotional pada anak ya Momspapsday!

Metode SEL dapat kalian mulai terapkan kepada sang buah hati saat ingin mengenalkan suatu lingkungan baru dan juga menciptakan komunikasi dua arah pada Si Kecil. Kalian juga harus mengajari agar Si Kecil bisa mengontrol emosinya dengan memberi penjelasan tentang hal apa saja yang benar dan juga yang salah.

Sebagai orang tua kalian dapat mengajarkan metode SEL ini dengan cara mengajaknya bercerita langsung, membangun kedekatan dengan Si Kecil, dan juga menghargai ketika sang buah hati sudah memberikan pendapatnya terhadap sesuatu hal yang kalian diskusikan. Metode ini juga penting karena akan mengajarkan Si Kecil menghargai suatu hal dengan baik.

Pada dasarnya metode ini mengajarkan sang buah hati agar bisa melatih emosional mereka sehingga dapat tercapai keseimbangan antara kompetensi akademik dan social emosional yang bisa mengantarkan mereka menjadi individu yang berhasil. Pada artikel kali ini, Atika akan menjelaskan apa saja manfaat mengajarkan Social Emotional Learning pada anak ya Momspapsday! Yuk, simak artikel ini sampai habis ya!

Manfaat menerapkan metode SEL

Banyak sekali manfaat yang dapat sang buah hati dapatkan dari metode SEL loh! Berikut adalah manfaat-manfaat SEL bagi Si Kecil antara lain:

Mampu untuk mengelola emosi

Dengan metode SEL seorang anak dapat memahami serta mampu untuk mengelola emosional dengan baik loh! Si Kecil yang menerapkan dan memahami Social Emotional Learning mereka dapat mengendalikan emosi mereka saat sedang marah, senang, takut, dan juga rasa kecewa. Hal ini juga menjadikan sang buah hati memiliki rasa sabar yang sangat baik.

Menciptakan hubungan social yang baik

Selain mampu untuk mengelola emosional dengan baik, metode SEL ini dapat menciptakan kemampuan sang buah hati untuk bersosialisasi dengan baik. Hal ini juga bisa mempengaruhi Si Kecil untuk memiliki tata karma yang baik kepada lingkungan sekitarnya. Selain itu, Si Kecil juga akan memiliki rasa hormat dan saling menghargai kepada teman dan juga lawan bicaranya.

Memiliki rasa tanggung jawab yang baik

Metode SEL juga mengajarkan sang buah hati untuk memiliki rasa tanggung jawab yang baik sehingga ia bisa melakukan tugas dan mandat yang telah Si Kecil terima. Dengan adanya metode SEL, sang buah hati bisa terus meningkatkan kemampuan solve problem yang sangat berguna ketika ia sedang menjalankan suatu hal serta sedang menghadapi masalah yang membutuhkan penyelsaiannya dengan cepat.

Berempati

Tidak kalah penting dengan manfaat lainnya, metode SEL juga bisa menumbuh kembangkan rasa empati yang ternaman pada sang buah hati. Efek positif dari hal ini, bisa membuat Si Kecil mempunyai rasa kasih sayang dan saling mengasihi antara sesamanya. Rasa Eempati membuat Si Kecil dapat memahami apa yang terjadi di lingkungan sekitarnya dan juga bisa membuat Si Kecil disenangi oleh orang-orang sekitarnya.

Nah itu dia beberapa manfaat dari menerapkan Social Emotional Learning pada sang buah hati ya! Kira-kira kalian mau Atika bahas tentang apalagi nih? Jangan lupa berikan komentar ya!

JANGAN LUPA BACA INI YA MOMS! OPTIMALKAN MASA GOLDEN AGE ANAK DENGAN CARA INI!

makanan yang harus Moms hindari saat hamil ya

UNTUK PARA BUMIL, INI MAKANAN YANG HARUS MOMS HINDARI YA!

Februari 7, 2023 (updated Februari 7, 2023) Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momsday! Ketika kalian sedang hamil, makanan yang ingin kalian konsumsi harus sangat diperhatikan. Karena setiap makanan yang akan kalian konsumsi bisa mempengaruhi perkembangan serta pertumbuhan Si Kecil yang berada pada kandungan. Pada artikel kali ini, Atika akan memberi penjelasan mengenai makanan yang harus Moms hindari saat hamil ya!

Saat Momsday sedang hamil, Atika menyarankan kalian mengonsumsi makanan yang memiliki nutrisi serta gizi yang baik serta vitamin prenatal harian untuk mencukupi kebutuhan Si Kecil. Moms juga harus mengingat, tidak semua makanan dapat kalian konsumsi saat hamil ya! Hal ini dikarenakan terdapat makanan yang berpotensi bisa membahayakan janin.

Berikut adalah macam-macam makanan yang harus Moms hindari saat hamil ya! Yuk, simak artikel ini sampai habis.

Ikan yang memiliki merkuri yang tinggi

Ikan dengan kadar merkuri yang tinggi dapat menyebabkan toksin kepada manusia pda umumnya. Hal ini bisa menyebabkan kerusakan otak dan juga menghambat perkembangan pada sang buah hati ya Moms. Pada umumnya merkuri itu sangat susah untuk kalian hilangkan saat sudah berada didalam tubuh. Maka dari itu, penting untuk menghindari jenis ikan-ikan yang mengandung merkuri ya Moms! Berikut adalah jenis-jenis ikan bermekuri:

Tuna mata besar
Makarel raja.
Marlin.
Hiu.
Ikan todak.

Makanan yang tidak matang

Bagi para Momsday yang menyukai sushi dan juga sashimi, Atika menyarankan agar kalian menahan keinginan kalian dulu ya! Saat Momsday hamil, kalian tidak boleh mengonsumsi makanan yang masih belum matang ataupun setengah matang ya. Alasannya adalah makanan yang tidak matang atau setengah matang cenderung lebih banyak memiliki bakteri, virus, dan parasit yang membahayakan kandungan Momsday.

Daging olahan

Selain makanan yang tidak matang, kalian juga harus menghindari daging-daging olahan tertentu ya Momsday! Karena daging olahan ini memiliki bakteria listeria yang cenderung membawa resiko tinggi seperti keguguran terhadap janin Moms. Jenis-jenis daging olahan yang harus kalian hindari ya Momsday itu adalah daging sosis yang sudah difermentasi dan juga daging dari ungags langka atau setengah matang.

Telur mentah

Atika juga sangat melarang kalian untuk mengonsumsi telur mentah ya Moms! Telur mentah memiliki potensi untuk memaparkan salmonella. Efek dari salmonella dapat membahayakan kandungan kalian. Hal ini bisa menyebabkan memberikan penyakit bawaan, demam, gejala gastrointestinal, dan yang terparaha juga bisa menyebabkan masalah pada otaka dan paru-paru janin.

Nah itu dia beberapa makanan yang harus Moms hindari ketika hamil ya! Selain itu, pastikan juga untuk selalu berkonsultasi secara rutin dengan dokter dan para ahli untuk memeriksa perkembangan Si Kecil. Kalian juga dapat berkonsultasi dengan para ahali melalui aplikasi Parentoday ya Moms! Selain simpel, cara menggunakan aplikasi ini sangat mudah loh Moms!

Kira-kira kalian mau Atika bahas apalagi nih? Jangan lupa berikan komentar ya!

JANGAN LUPA BACA INI YA MOMS! ANAK SUKA NGEMIL? INI REKOMENDASI MAKANAN RINGAN UNTUK ANAK!

Cara menjaga Winning Window pada Si Kecil

INI CARA MENJAGA PERIODE WINNING WINDOW SI KECIL YA!

Februari 6, 2023 (updated Februari 6, 2023) Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momspapsday! Pada umumnya, sebagai orang tua kalian pasti kita banyak dituntut untuk selalu memperhatikan masa golden age atau periode emas Si Kecil. Padahal, terdapat sebuah periode yang sama pentingnya untuk kalian perhatikan lho! Yaitu periode winning window. Pada artikel kali ini, Atika akan menjelaskan cara menjaga periode winning window Si Kecil ya!

Pengertian periode Winning Window

Sebenarnya pengertian istilah ini cukup mudah dipahami ya Momspapsday! pengertian secara sederhananya, sistem kekebalan tubuh anak-anak ini belum bisa berkembang secara baik hingga usianya menginjak 8 tahun. Nah, perkembangan imunitas anak sampai umur 8 tahun inilah yang kita sebut sebagai periode winning window ya Momspapsday!

Untuk itu sangat penting untuk memperhatikan masa winning window dan juga masa golden age pada Si Kecil ya Momspapsday! Pada artikel kali ini, Atika akan menjelaskan bagaimana langkah-langkah cara menjaga periode winning window Si Kecil ya Momspaspday! Yuk, simak artikel ini sampai habis ya!

Langkah-langkah menjaga periode Winning Window

Sebagai orang tua, kita harus memiliki tanggung jawab untuk memastikan kebutuhan Si Kecil pada periode winning window bisa terpenuhi. Seperti salah satu faktor terpenting pada fase ini adalah imunitas Si Kecil yaMomspapsday! Berikut adalah beberapa cara yang bisa kalian lakukan ya!

1. Memenuhi asupan gizinya

Untuk Momspapsday yang memiliki sang buah hati dengan rentang usia 0 sampai 5 bulan, kalian bisa memberikan perlindungan terbaik kepada tubuh Si Kecil ya. Seiring pertambahan usianya, Momspapsday bisa mengenalkan serta membiasakan Si Kecil untuk mengonsumsi makanan yang sehat ya, seperti misalnya buah dan sayur untuk membantu meningkatkan imunitas pada tubuhnya ya.

2. Berikan waktu agar anak bisa istirahat

Salah satu langkah yang penting untuk Momspapsday lakukan adalah dengan memberikan Si Kecil waktu istirahat yang cukup ya. Hal ini sangat berguna untuk meningkatkan perkembangan kekebalan tubuh Si Kecil, hingga menginjak usia 4 tahun. Anak-anak masih membutuhkan waktu untuk tidur siang pada rentang waktu 1 sampai 2 jam, sementara pada waktu tidur malam membutuhkan 10-12 jam ya.

kurangnya waktu istirahat pada Si Kecil bisa mengakibatkan berbagai hal yang negatif ya Momspapsday! seperti misalnya Si Kecil yang mudah sakit, sulit untuk berkonsentrasi, bahkan juga cenderung meningkatkan risiko terjadinya penyakit obesitas.

3. Menjaga lingkungan sekitar

Menjaga kebersihan pada lingkungan sekitar kita adalah hal yang juga penting untuk kalian lakukan ya Momspapsday. Hal ini sangat penting untuk kalian lakukan baik di dalam maupun juga saat berada di luar rumah ya. Mengajarkan Si Kecil untuk hidup bersih juga menjadi hal yang harus kalian perhatikan agar bisa mendidik Si Kecil mempunyai pola hidup yang sehat. Seperti misalnya, mencuci tangan sebelum makan atau beraktifitas.

Hal ini berguna untuk mencegah serta memperlambat kuman-kuman yang ingin menyerang imunitas Si Kecil lho!

4. Olahraga secara rutin

Mengajarkan Si Kecil untuk melakukan olahraga secara rutin tentunya bisa menunjang kesehatan dan kekebalan tubuhnya Si Kecil. Hal ini juga menjadi salah satu cara yang dapat kalian lakukan untuk membantu meningkatkan bonding antara Momspapsday dengan Si Kecil. Kalian bisa mengajari sang buah hati dengan olahraga ringan seperti berjalan kaki selama 30 menit.

5. Cek kesahatan anak secara berkala

Terakhir, pastikan untuk memeriksa kondisi sang buah hati secara berkala ya Momspapsday. Hal ni agar kalian bisa tetap mengontrol perkembangan serta pertumbuhan Si Kecil agar bisa teratur. Untuk itu kalian bisa konsultasi dengan dokter-dokter dari aplikasi Parentoday yang bisa Momspapsday download melalui appstore dan juga playstore ya!

Nah itu dia beberapa cara menjaga periode Winning Window pada Si Kecil ya Momspapsday! Kira-kira kalian mau Atika bahas apalagi nih? Jangan lupa berikan komentar ya!

JANGAN LUPA BACA INI YA MOMS! OPTIMALKAN MASA GOLDEN AGE ANAK DENGAN CARA INI!

INGIN BUAH SAAT HAMIL? INI REKOMENDASI BUAH UNTUK BUMIL!

Februari 3, 2023 (updated Februari 3, 2023) Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momsday! Apakah kalian tau? Ketika Moms sedang hamil, kalian wajib untuk mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan gizi serta nutrisi yang cukup untuk kesehatan kalian dan juga janin. Selama waktu kehamilan, Moms sangat disarankan untuk mengonsumsi buah yang memiliki vitamin yang baik untuk kalian dan juga janin. Oleh karena itu sangat penting bagi Moms untuk memperhatikan serta mengetahui rekomendasi buah untuk Bumil.

Pada artikel kali ini, Atika akan memberikan informasi mengenai rekomendasi buah untuk Bumil ya! Yuk simak artikel ini sampai habis.

Jenis buah yang bisa Momsday konsumsi saat hamil

Jenis buah-buahan yang bisa Momsday konsumsi ketika sedang hamil, tentunya harus memiliki kandungan nutrisi yang cocok untuk kalian ya! Berikut adalah jenis-jenis buah yang bisa Momsday konsumsi saat hamil ya!

1. Jeruk

Berdasarkan informasi dari Healthline, jeruk adalah salah satu buah yang memiliki kegunaan penting untuk Momsday agar tetap terhidrasi. Selain itu, buah jeruk memiliki kandungan sumber folat dan juga asam folat. Folat adalah vitamin B yang sangat penting untuk mencegah cacat otak dan juga sumsum tulang belakang. Jeruk juga merupakan sumber vitamin c yang dapat mencegah kerusakan sel.

2. Alpukat

Alpukat adalah buah yang memiliki kandungan folat paling banyak jika dibandingkan dengan buah lainnya. Buah ini juga mempunyai berbagai sumber kandungan penting seperti vitamin C, vitamin B, vitamin K, serat, kolin, magnesium, dan juga kalium. Buah alpukat bisa membantu mengurangi rasa kram pada kaki yang biasanya menjadi gejala umum pada setiap Moms yang sedang hamil.

3. Mangga

Mangga adalah salah satu buah pilihan yang tepat untuk Moms yang sedang melakukan diet kehamilan. Buah manga memiliki vitamin A yang baik untuk Moms, hal ini sangat berguna untuk menghindari resiko komplikasi seperti diare dan infeksi saluran pernapasan.

4. Pisang

Pisang mempunyai kandungan kalium dan juga vitamin B6, vitamin C, dan juga serat. Ketika Moms sedang hamil, biasanya kalian sering sekali mengalami sembelit. Kandungan vitamin B6 yang berada pada buah pisang dapat membantu meredakan mual dan juga muntah pada waktu awal kehamilan. Oleh karena itu, Moms sangat dianjurkan mengonsumsi pisang.

5. Berry

Sama seperti blueberry, raspberry, strawberry, blackberry, dan juga gojiberry. Buah Berry memiliki kandungan vitamin C, serat, folat, dan juga kaya akan karbohidat lho Moms! Selain itu, buah Berry juga mengandung fitonutrien yag sama seperti flavonoid dan antosianin. Karbohidrat dan serat pada buah Beri juga bisa memberikan energy yang Moms butuhkan saat sedang hamil.

6. Apel

Buah Apel memiliki kandungan serat yang sangat baik untuk Momsday yang sedang hamil. Selain itu, Apel juga memiliki kandungan vitamin A, kalium, dan juga pektin. Pektin adalah prebiotic yang dapat memberikan makanan pada bakteri baik yang ada pada usus.

7. Jambu Biji

jambu biji memiliki kandungan vitamin C vitamin E, polifenol, karotenoid, isoflavonoid, dan folat. Kombinasi nutrisi yang ada pada buah jambu biji berguna untuk Momsday yang sedang hamil. mengonsumsi jambu biji saat kehamilan dapat membantu mengendurkan otot dan juga mengurangi sembeli ya Momsday!

Jenis buah yang tidak boleh dikonsumsi Moms yang sedang hamil

Buah-buahan memang memiliki kandungan zat-zat yang berguna untuk Moms yang sedang hamil. namun tidak semua jenis buah-buahan dapat kalian konsumsi lho! Ada beberapa jenis buah yang sangat tidak boleh kalian konsumsi saat sedang hamil. berikut adalah jenis-jenis buah yang tidak dapat Moms konsumsi ya!

1. Nanas

Nanas adalah satu-satunya buah teratas pada posisi buah yang sangat pantang untuk Momsday konsumsi pada trimester pertama kehamilan. Alasannya adalah buah nanas dapat menyebabkan kontraksi Rahim yang sangat tajam dan bisa menyebabkan keguguran. Buah nanas memiliki kandungan bromelain, yaitu suatu enzim yang memecahkan protein. Zat ini dapat melunakakan serviks sehingga bisa menyebabkan persalinan dini.

2. Pepaya

walaupun kaya akan makronutrien dan juga vitamin yang penting bagi tubuh, buah papaya menjadi salah satu buah yang tidak boleh untuk Momsday konsumsi ketika sedang hamil. Penyebabnya adalah buah papaya dapat menyebabkan suhu tubuh naik, dan hal tersebut tidak baik untuk kehamilan. Buah ini juga memiliki kandungan lateks yang bisa menyebabkan kontraksi Rahim, pendarahan, dan juga keguguran.

Nah itu dia informasi mengenai jenis-jenis rekomendasi buah untuk Bumil konsumsi ketika hamil beserta dengan jenis-jenis buah yang tidak boleh kalian konsumsi saat hamil ya! Kira-kira kalian mau Atika bagikan resep apalagi nih? Jangan lupa berikan komentar ya!

JANGAN LUPA BACA INI YA MOMS! INI DIA NIH KANDUNGAN MANFAAT BUAH NAGA, UNTUK BUMIL!

ANAK SERING MERASA STRES? BEGINI CARA MENGATASI STRES PADA ANAK!

Februari 2, 2023 (updated Februari 2, 2023) Published by Riandika Arya Kepakisan

Hello Momspapsday! Sebagai orang tua tentunya kita ingin yang terbaik untuk sang buah hati, salah satunya adalah dengan menjaga mental Si Kecil agar tetap dalam kondisi yang baik. Tidak hanya orang dewasa, anak juga seringkali merasa stres, kadang rasa stres yang Si Kecil tunjukkan cukup berbeda dengan orang dewasa. Maka dari itu sebagai orang tua kita harus peka serta paham cara mengatasi stres anak.

Rasa stress pada anak dapat terjadi karena banyak hal, seperti kurang waktunya bermain Si Kecil, tugas sekolah yang menumpuk, mendapat tekanan dari teman-teman atau keluarganya, serta hal lainnya. Tidak hanya dari faktor eksternal, rasa stres pada anak juga dapat mempengaruhi mental dan juga kepribadian Si Kecil. Oleh karena itu, anak perlu mendapat penanganan rasa stress ya Moms!

Pada artikel kali ini, Atika akan menjelaskan bagaimana cara mengatasi rasa stres pada anak ya Moms! yuk, simak sampai habis!

Cara mengatasi rasa stres pada Anak

Banyak sekali hal yang dapat Momspapsday lakukan untuk menangani rasa stres yang sang buah hati rasakan lho! berikut adalah beberapa contoh-contoh cara mengatasinya ya!

1. Berikan dukungan kepada Anak

Ketika Si Kecil sedang merasa stres, biasanya dia akan mencoba untuk menyendiri serta menghindar dari Momspapsday. Hal ini bisa berdampak buruk bagi mentalnya, akibatnya sang buah hati tidak mudah untuk bergaul serta bersosialisasi. Jika hal ini terjadi, peran Momspapsday untuk mendukung Si Kecil sangat penting. Kalian bisa mengajari anak untuk bisa melakukan penyelsaian masalah, sehingga ia tidak mudah merasa stres.

2. Berikan penjelasan semua orang mempunyai kekurangan

Tentunya setiap keberhasilan adalah suatu pencapaian yang paling Si Kecil inginkan, namun perlu Momspapsday pahami tidak semua orang dapat mencapai sesuatu dengan waktu yang sama dengan orang lain. Maka dari itu, panting bagi kalian untuk mengingatkan sang buah hati untuk tetap melakukan usaha terbaiknya namun jangan terlalu memikirkannya jika tidak mendapat apa yang ia ekspektasikannya.

3. Berikan waktu untuk Anak

Salah satu hal terpenting untuk menangani rasa stres pada anak adalah quality time ya Momspapsday. Memberikan waktu untuk bermain serta berdiskusi dengan Si Kecil adalah salah satu cara yang efektif untuk mendengar keluh kesahnya. Selain itu, pastikan untuk menggunakan waktu Momspapsday dengan Si Kecil untuk menjalankan aktifitas yang dapat menghibur hati sang buah hati.

4. Berdiskusi secara langsung dengan Anak

Selain memberi waktu kepada sang buah hati, pastikan Momspapsday memberikan kesempatan untuk berdiskusi secara langsung dengannya. Namun, ada hal yang harus kalian perhatikan ketika kalian ingin melakukan talk deep dengannya. Seperti misalnya jangan memaksa jika Si Kecil masih belum mau bicara, Momspapsday harus bisa menjadi pendengar yang baik baginya. Selain itu, pastikkan untuk memberikan solusi yang terbaik untuknya.

5. Memberikan diary atau jurnal kepada anak

Selain melakukan cara-cara diatas, Momspapsday bisa memberikan suatu media seperti diary ataupun jurnal sebagai tempat Si Kecil mencurahkan hatinya. Hal ini ternilai efektif, khususnya bagi sang buah hati yang cenderung lebih suka menyendiri, pemalu, dan juga introvert. Dengan menulis ceritanya pada diary atau jurnal, hal ini membantu untuk meringankan isi keluhannya selama ini.

Nah itulah beberapa cara untuk mengatasi rasa stres pada anak ya Momspapsday! Pastikan kalian untuk selalu memberikan dukungan yang terbaik agar Si Kecil selalu merasa nyaman dan aman. Kira-kira kalian mau Atika bahas apalagi nih? Jangan lupa berikan komentar ya!

JANGAN LUPA BACA INI YA MOMSPAPSDAY! OPTIMALKAN MASA GOLDEN AGE ANAK DENGAN CARA INI!

Kategori: BABY & KIDS